Energieentfaltung passiert auf verschiedenen Wegen. Die Arbeit mit dem Atem ist dabei eine der leichtesten und günstigsten Methoden, um in die eigene Kraft zu kommen. In diesem Kurs vermittle ich Dir/Ihnen gerne verschiedene Atem,- Energie,- Mental- und Körperübungen zur Stärkung des Wohlbefindens und Bewusstwerdung des eigenen Seins:
Lerne dich durch deinen Atem besser kennen und verstehen,
mach dich vertraut mit bewußter Atmung,
spüre körperliche und/oder emotionale Blockaden auf - und löse sie,
finde Ruhe und Entspannung.
Wirkungen
Kursinhalte
5 Wochen-Kurs (a 75min) oder Tagesseminar
findet auf Anfrage statt
Gesamtkosten:
130 €
bitte mitbringen:
warme Socken, Schreibzeug
KONTAKT
Anne Matzdorf
Jupiterstraße 18, D-16321 Bernau
info@gesundheitspraxis-bernau.de
Tel 03338 35 92 843
mobil 0163 316 1513