Aufgrund der aktuellen Corona-Situation sind Kurse momentan nur für Teilnehmer möglich,
die
aus EINEM Haushalt kommen!
Bewusstes Atmen
Wochenend-Seminar
Autogenes Training
dienstags 19.00 - 20.00 Uhr
(oder nach Absprache)
Fünf Tibeter
mittwochs 19.00 - 20.15 Uhr
(oder nach Absprache)
Nordic Walking
samstags 10.00 - 11.00 Uhr
(oder nach Absprache)
Die Gesundheit setzt sich neben der körperlich-seelischen Balance auch aus dem sozialen Wohlbefinden zusammen.
Daher biete ich regelmäßig am zweiten Montag im Monat von 18.30 - 21.00 Uhr ein geselliges Beisammensein an, um zum Beispiel:
- Kontakte zu knüpfen/pflegen, in den Austausch zu gehen, Anregung und Inspiration zu geben und/oder zu bekommen
- Hobbies neu- oder wieder zu entdecken (z.B. Handarbeit, Brett-Spiele)
- spielerisch das Gedächtnis, die Konzentration, Aufmerksamkeit und Koordination zu trainieren
Dieses Treffen ist kostenlos – ich freue mich aber dennoch über eine kleine Spende.
Aufgrund der aktuellen Corona-Situation sind diese Treffen im Moment leider nicht möglich.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir:
Ich bin gerne für Sie da!
Anne Matzdorf
